Holzzahnbürsten für die Zahnpflege

 

Viele Tonnen gebrauchter Zahnbürsten landen jährlich auf den Müllhalden oder landen im Meer, wo sie dann  Jahrhunderte lang umherschwimmen.

Zahnbürsten aus Holz oder Bambus sind die Alternative. Die gängigsten Materialien aus denen die Borsten bestehen sind Kunststoffe, die idealerweise kompostierbar sind, z.B. Nylon 4 ohne BPA, Bambusviskose oder Schweineborsten.

Bei der Umstellung von Plastik auf Holzzahnbürsten kann es die ersten Tage zu Hautirritationen kommen an den Lippen oder in den Mundwinkeln kommen.

Bambus ist zwar ein schnell nachwachsender Rohstoff, wird aber aus Asien importiert. Da ist es schon eine Überlegung wert, doch auf heimische Hölzer zurückzugreifen, da durch die kürzeren Transportwege die Ökobilanz zugunsten der heimischen Hölzer ausfällt. Ebenso wird der überwiegende Teil der Schweineborsen aus China importiert.

Es gilt also selbst bei einer Zahnbürste das für und wieder genau miteinander abzuwägen.

Zuletzt aktualisiert am Oktober 15, 2019 um 9:18 am. Alle Angaben ohne Gewähr.
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Zahnseide für die Zahnpflege

Zahnärzte empfehlen zur Reinigung der Zahnzwischenräume und bei tieferen Taschen Zahnseide zu verwenden. Mit der Zahnbürste werden ca 70% der Zahnoberfläche erreicht und gereinigt. in den verbleibenden 30% sammeln sich im Laufe der Zeit immer mehr Bakterien an, welche zu Mundgeruch aber auch zu Karies  und Zahnfleischentzündungen führen können. 

Zahnseide wird idealerweise einmal täglich angewandt. Hierzu wird die Zahnseide in den Zahnzwischenräumen an beiden Seiten auf und ab bewegt. Nicht zu harte Bewegungen und keine Sägebewegungen, also vor und zurück-Bewegungen machen, da hierdurch Schnitte ins Zahnfleisch entstehen können.

Die Zahnseide richtig angewandt ist eine wirksame Ergänzung zur täglichen Zahnpflege und dient als Parandontitis und Karies Vorsorge.

Für deine Zahnpfleg kannst du zwischen:

  • natürliche Zahnseide gewachst und
  • Naturseide umgewachst wählen
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Zahnöl & Zahnputztabletten für die Zahnpflege

Zahnöl

Ölziehen ist eine jahrtausende alte Art (Ayurveda) dem Körper Gutes zu tun. auch in der Mund- und Zahnpflege wird Ölziehen angewandt zur Prophylaxe von:

  • Karies
  • Paradontose
  • Zahnstein
  • Mundgeruch 
  • für weissere Zähne

Idealerweise wendest du das Ölziehen einmal täglich morgens auf nüchternen Magen an. Dazu gibst du einenTeelöffel Zahnöl auf deine Zunge und ziehst etwa 10 Minuten lang das Öl durch deine Zähne. Es ist Anfangs etwas mühselig und anstrengend das Öl durch die Zähne zu ziehen, denn es bedeutet wahre Muskelarbeit. Doch wie das bei jeder Muskelarbeit so ist, wird es bald leicht werden. Danach spuckst du das Öl unbedingt aus und spülst mit Wasser nach. Jetzt putzt du ganz normal deine Zähne.

Beim Ölziehen werden Giftstoffe gelöst, weshalb du das Öl auf keinen Fall schlucken darfst.

Zahnputztabletten

Die Anwendung ist denkbar einfach:

Du nimmst eine Tablette und zerkaust sie bis nach kurzer Zeit Schaum in deinem Mund sich bildet. Nun putzt du wie gewohnt deine Zähne.

Um plastikfreie Zahnputztabletten zu erhalten achte darauf, daß der Hersteller keine Reinigungsperlen aus Kunststoff und keine künstlichen Schaumverstärker verwendet. So stellt deine Zahnpflege weder für dich noch für die Umwelt eine Belastung dar.

Du erhältst Zahnputztabletten mit oder ohne Fluorid.

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