selbermachen lebensmittel

Februar 3, 2020

Karottensuppe mit Orangen und Ingwer

Meine Detox-Suppe, sie wärmt, ist kalorienarm, schnell zubereitet und schmeckt einfach umwerfend.
September 25, 2019

Gemüse essbare Blätter

Meist werden sie achtlos in der Tonne entsorgt. Die Blätter von Kohlrabi, Radieschen, Rote Beete und Karotten sind jedoch essbar und wahre Vitamin und Mineralstoffbomben.
August 15, 2019

Basilikum vermehren ganz einfach

Das leckere südländische Kraut Basilikum auch bei uns richtig ernten und vermehren.
Juli 27, 2019

Gesundes Müsli selber machen

2-3 Mal die Woche gibt es ein ganz besonderes Frühstück. Lecker, nahrhaft und gesund. Ein echtes Vitalfrühstück. Mein selbstgemachtes Bircher Müsli.
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